Talleres de Educación para la salud:
Empezamos a preparar estos talleres y festivales Online, para que los hagáis en familia desde casa y que padres e hijos compartan este viaje juntos.
Tacto sensacional y el Spa en casa. 20 Noviembre
Igual puedo decirte que el sentido del tacto enriquece de forma sustancial la vida y la hace sensacional. Para un@ mism@ y amigos; En pareja y con familia cuando los niños son peques, según crecen, tambien cuando se independizan y se hacen muy muy mayores. En todas las épocas de la vida tocar y ser tocado es pura vida. te voy proponiendo juegos para que los saques en las tardes de sábado, en las fiestas, en vacaciones y despúes de una jornada agotadora. Juegos de masaje y deliciosas recetas de Spa casero. Para toda la vida!
Comenzando desde los sabores hay un mundo de activación que nos da el alimento más allá de las calorias.
Una alimentación estimula desde el gusto y el olfato pero tambien desde los micronutrientes y además son importantes la forma de coccion y las especias empleadas.
un taller que integra conceptos de escuelas referentes en nutrición con todas sus fuentes en recetas sencillas y trucos para aplicar en las recetas de la familia y hacer de la alimentación una fuente de salud.
como decía Hipocrates : ''Que la medicina sea tu alimento....
Quieres algunas recetas nuevas?
Respiración y corazón. 12 de Febrero
Respirar y latir ...son las acciones que más nos muestran nuestra energía.
Ejercicios y juegos para conocernos y disfutarnos con una nueva profundidad
Ejercicios de Oriente y Occidente para pasar del estado sólido al liquido y al vaporoso.
Educación Postural y Osteopatía en Movimiento 12 de Marzo.
Estos talleres muestran con juegos y dínámicas corporales como las cadenas posturales operan en el cuerpo y nos dan una selección de técnicas milerias como Yoga, TaiChi, Artes Marciales, Tensegridad...
con ejercicios posturales y de Osteopatía para cada cadena postural. Crecer más equilibrados o equilibrarnos de mayores, todo vale!
Se pueden hacer las 4 áreas o de una en una. Comenzamos!...Cada área se ve en taller de 2 horas de Inicio, una semana de grupo y 2h de taller de cierre. El precio de la experiencia en cada Área es de 35 euros por persona, 45 para parejas o 50 en familia. Si haces el programa completo en un pago serán 110 por persona, 150 por pareja, 165 por familia( niños y abuelos incluidos).
Los Talleres se dan vía Zoom y grupos de facebook.
llama al 651080346 o escribe a cursos@oceaniasalud.es
Se pueden hacer las 4 áreas o de una en una. Comenzamos!...
Cada área se ve en taller de 2 horas de Inicio, una semana de grupo y 2h de taller de cierre.
El precio de la experiencia en cada Área es de 35 euros por persona, 45 para parejas o 50 en familia.
Si haces el programa completo en un pago serán 110 por persona, 150 por pareja, 165 por familia( niños y abuelos incluidos).
